Como melhorar a produtividade na quarentena?

2020-05-12
Como melhorar a produtividade na quarentena?

 

Única forma no momento de evitar a maior disseminação do novo coronavírus, a quarentena mudou profundamente o cotidiano das pessoas. A restrição de circulação, atividades e serviços colocou grande parte da população dentro de casa. E como fazer para melhorar a produtividade neste momento tão delicado sem se deixar tomar pela ansiedade? Confira cinco dicas da Espanhol da Fluente para se manter produtivo!

1 – Estude o seu tempo disponível
Muitos profissionais estão trabalhando em regime de home office. Com isso, estas pessoas “ganham” aquele tempo que gastariam no deslocamento até o local de trabalho, por exemplo. Que tal aproveitar este período para investir nos estudos? Calcule quanto tempo você possui sem que isso prejudique a sua performance na empresa. Fique atento também aos horários de intervalos para se alimentar e de descanso. Esta dica também vale para quem não está fazendo o teletrabalho e quer manter a produtividade;

2 – Estabeleça uma rotina
Tenha uma rotina com os horários bem delimitados. Estabeleça horários para dormir, acordar, comer e fazer todas as suas atividades diárias. Evite também ficar de pijamas durante a maior parte do dia para não ficar aquela sensação de preguiça;

3 – Fixe um local de trabalho e/ou estudos dentro da sua casa
A escolha de um lugar calmo para fazer as nossas atividades diárias é fundamental para manter uma boa produtividade. Este será o seu cantinho longe das distrações e onde você poderá se concentrar para realizar todas as suas tarefas;

4 – Tenha momentos de lazer mesmo dentro de casa
Invista também em um tempinho para relaxar dentro de casa. Navegue pelas redes sociais, interaja virtualmente com sua família e amigos, assista filmes e séries;

5 – Que tal se qualificar mais?
Mantenha o seu índice de produtividade lá em cima com cursos de qualificação online. O que não faltam são ótimas opções de se atualizar e aprender novidades nestes tempos de isolamento social.

 

Aproveite a organização do tempo e melhore sua fluência em Espanhol ou Inglês com a EF.

Venha para nossa aula experimental de espanhol para conhecer mais a nossa metodologia.

Data do próximo Aulão: 14/05 às 17h

 

Link de inscrição da aula: espanhol-fluente.com/aulão-de-espanhol

 

 
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